עינת זיו | טיפול בחרדות

אולי זה מוכר גם לך

חרדה לא תמיד נראית אותו דבר. לפעמים היא מורגשת בעיקר בגוף, לפעמים דרך המחשבות, ולפעמים דרך העומס היומיומי.

גם תשובה אחת של כן יכולה להעיד שהגיע הזמן לתת לעצמך מקום ותמיכה.

גם ברגעים שאמורים להיות רגועים, הראש ממשיך לחפש סימני סכנה.

כאילו מערכת העצבים לא באמת מצליחה לחזור למצב של רגיעה.

לחוות יותר יציבות, יותר שקט ויותר ביטחון בתוך החיים שלך.

הטיפול משלב עבודה עם החשיבה, הרגש ומערכת העצבים, כדי לאפשר שינוי עמוק יותר בדפוסים שמחזיקים את החרדה.

קודם כול אנחנו מבינות יחד מה קורה אצלך, מתי החרדה מופיעה, איך היא מתבטאת ומה מפעיל אותה.
עובדות על הרגעה, ויסות ויצירת יותר ביטחון במערכת העצבים, כדי לאפשר לגוף לחזור בהדרגה לשקט.
משלבות כלי NLP לזיהוי ולשינוי דפוסי חשיבה ותגובות רגשיות שמזינים את החרדה.
מתקדמות בקצב שמתאים לך, מתוך הקשבה, רגישות ודיוק.

“אני יודעת שאין באמת סכנה, אבל הגוף שלי פשוט לא נרגע.”

זו חוויה שרבות מכירות. כשעובדים גם עם הגוף וגם עם החשיבה, אפשר להתחיל ליצור יותר שקט, פחות דריכות, ותחושת שליטה מחודשת.

אני עינת זיו מטפלת ומנחת NLP עם ניסיון של שנים בעבודה עם אנשים המתמודדים עם חרדה, טראומות ולחצים רגשיים.

בעלת בית ספר NLPnow ונציגה בישראל, של ממציא השיטה ד"ר ריצ'ארד בנדלר.

אני משלבת עבודה עם התת מודע באמצעות NLP יחד עם כלים לוויסות מערכת העצבים כמו Somatic Experiencing.

אם הגעת עד לכאן, ייתכן שמשהו בתוכך כבר יודע שהגיע הזמן לקבל תמיכה.

הפנייה נשארת דיסקרטית לחלוטין. אפשר לשלוח הודעה קצרה, ונבדוק יחד אם הטיפול מתאים לך.